Tag: IT Healthy

โดย...สุทธิพร  คล้ายเมืองปัก                มีโอกาสได้ดูทีวีรายการหนึ่งซึ่งกล่าวถึงคนอายุยืนที่เป็นคู่แฝดซึ่งแต่ไหนแต่ไรมาเรามักจะได้ยินว่าคนที่เป็นคู่แฝดกันนั้นจะอายุไม่ค่อยยืน  แต่กฎที่ว่าใช้กับคุณยายวัยคนละร้อยขวบซึ่งเป็นชาวอังกฤษไม่ได้ซะแล้วเพราะตอนนี้ได้รับการจดบันทึกจากกินเนสส์เวิลด์เรคคอร์ด  ไปเรียบร้อยแล้วว่าเป็นฝาแฝดที่มีอายุยืนที่สุดในโลก (อิจฉาซะไม่มี)       เกี่ยวกับเรื่องนี้ก็มีสิ่งที่ทำให้นึกถึงข้อความที่อยู่กับตาลปัตรของพระสงฆ์ 4 รูปที่นั่งเรียงต่อกันขณะกำลังสวดพระอภิธรรมได้ใจความว่า ไปไม่กลับ  หลับไม่ตื่น  ฟื้นไม่มี  หนีไม่พ้น  ถึงแม้ว่าคำกล่าวนี้จะเป็นสัจธรรมก็ตามทีมีเกิดก็ต้องมีแก่เจ็บและตายตามมาอย่างแน่นอนเพียงแต่ว่าอย่างไหนจะไล่แซงหน้ากันมาก่อนหรือหลังตอนเกิดนั้นไม่รู้  แต่!...ถ้าเรามีการดูแลสุขภาพดีๆ รู้ทางหนีทีไล่ใส่ใจป้องกันสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นนั้นก็คงจะมาช้ากว่าที่ควรจะเป็นไม่ใช่หรือ?              แล้วคนวัยมันส์พันธุ์ไอทียุคปี 2012 ต้นๆ อย่างเรานี้ควรที่จะเอาใจใส่สนใจในเรื่องสุขภาพอนามัยของตนเองกันอย่างไร? แบบนี้เห็นทีที่จะต้องไปดูพร้อมๆ กันซะแล้วนะครับเพื่ออายุที่ยืนยาว...ววว ...